ข่าวการศึกษา : ครูวันดี

ข่าวการศึกษา
ENGLISH CONVERSATION

สำนวน ประโยคภาษาอังกฤษที่ควรรู้

สำนวน ประโยคภาษาอังกฤษที่ควรรู้ How do you say that? คุณพูดว่างัยนะ How do you spell that?                                สะกดยังงัยอะ Open the door, please.                                 กรุณาเปิดประตูด้วย Close the windows, please.                        กรุณาปิดหน้าต่างด้วย Turn the light on, please.                            กรุณาเปิดไฟ Turn the light off, please.                           กรุณาปิดไฟ Let’s […]

ประโยคภาษาอังกฤษพื้นฐาน “การถามและการบอกทาง”

ประโยคภาษาอังกฤษสำหรับใช้ในสนามบิน

ประโยคภาษาอังกฤษใช้ได้ทันทีบน FACEBOOK

ประโยคภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการท่องเที่ยวต่างประเทศ

ประโยคภาษาอังกฤษเกี่ยวกับการซื้อขายสินค้า

8 เหตุผล ที่คุณควรดื่มน้ำบีทรูท

8 เหตุผล ที่คุณควรดื่มน้ำบีทรูท           บีทรูท เป็นผักที่ดีต่อสุขภาพอย่างมาก แต่ด้วยรสชาติหรือกลิ่นที่รุนแรงและความเข้มข้นจึงทำให้หลายๆ คนไม่ชอบมัน เราขอนำเสนอเหตุผลมากมายที่คุณ “ต้องอ่าน” และมันจะทำให้คุณเลือกที่จะสั่งเพราะ บีทรูท เป็นสิ่งเดียวเท่านั้นที่สามารถให้คุณประโยชน์เหล่านี้กับคุณได้           1.บีทรูท ดีต่อดวงตาของคุณเพราะภายในบทีทรูทมี แคโรทีนอยด์ เช่น ลูทีน และ Zeaxen tine           2.น้ำบีทรูทช่วยป้องกันการเสียหายของเซลล์ และยังช่วยขจัดสารอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย ซึ่งถูกบรรจุอยู่ในเม็ดสี betalain อีกด้วย           3.น้ำบีทรูทช่วยเพิ่มระดับของธาตุเหล็กในเลือด ซึ่งธาตุเหล็กที่อยู่ในน้ำบีทรูทนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยช่วยรักษาระดับ ฮีโมโกบิล ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และนอก จากนี้ ธาตุเหล็กในน้ำผลไม้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตให้ดียิ่งขึ้น           4.น้ำบีทรูท เพิ่มพลังงานที่จะช่วยให้ร่างกายตอบสนองการออกกำลังกายของคุณให้ดีมากยิ่งขึ้น           5.น้ำบีทรูทเพียงแค่ 1 แก้วต่อวัน สามารถช่วยลดความดันโลหิตให้คุณได้           6.แมกนีเซียม ที่อยู่ในน้ำบีทรูทจะช่วยบรรเทาความเครียดที่เกิดขึ้นกับตัวคุณได้           7.หากคุณมีความผิดปกติของทางเดินอาหารอยู่เป็นประจำ การดื่มน้ำบีทรูทจะช่วยทำความสะอาดลำไส้ของคุณ และทำให้อวัยวะต่างๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ           8.ภูมิคุ้มกันจากการติดเชื้อในร่างกายจะมีประสิทธิภาพและทำให้คุณหายป่วยเร็วขึ้น หากคุณเลือกดื่มน้ำบีทรูทเหล่านี้เป็นประจำทุกวัน   ขอบคุณข้อมูล: healthyfoodhouse.com แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/

หนัง PU คืออะไร ?

หนัง PU คืออะไร ?                 หนัง PU หรือหนังเทียม ถือเป็นวัสดุหนังเทียมชนิดที่มีความพิเศษอย่างหนึ่งด้วยหนังเทียมนั้นให้ความสัมผัสได้คล้ายหนังแท้มากอีกทั้งยังมีช่วงการใช้งานยาวนาน คำว่าหนัง PU นั้นย่อมาจากคำว่า Polyurethane ซึ่งหนังPU นี้คือหนังเทียมที่ถูกผลิตขึ้นโดยกรรมวิธีทางวิทยาศาสตร์ และผลิตให้มีรูปลวดลายเหมือนหนังแท้ ทั้งนี้จะพบว่ากระเป๋าหนังPU นี้ จะมีช่วงการใช้ที่สั้นกว่าหนังแท้โดยมีช่วงการใช้งานตั้งแต่ 3-20 ปี หนังที่ส่วนใหญ่นำมาทำกระเป๋าแฟชั่นคือหนังเทียมประเภท Polyester based PU การเลือกซื้อกระเป๋าหนังเทียมหรือหนังPU นิยมจะไม่ได้ระบุเกรด แต่โดยส่วนใหญ่กระเป๋าหนังเทียมที่นำมาผลิตกระเป๋ามักจะเป็นเกรด Polyester based PU ที่ค่อนข้างเยี่ยมและมีคุณภาพอยู่แล้วโดยมีอายุการใช้งานอย่างน้อย 20 ปี โดยหนังเทียมหรือหนังPU นี้จะเสื่อมคุณภาพหรือไม่ขึ้นอยู่กับสภาพอุณหภูมิและลักษณะการใช้งานและการดูแลรักษาเป็นหลักเพราะฉะนั้นแล้วทางเลือกหนังเทียมถือเป็นหนทางที่ดีชนิดหนึ่งโดยทีเดียว             1.กระเป๋าแฟชั่นมักผลิตด้วยหนังPU           เนื่องจากแฟชั่นมีอายุที่สั้นและมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอด การใช้หนังเทียม หรือหนังPU ในการทำกระเป๋าจึงควรอย่างยิ่ง เพราะหนังเทียมนั้นเป็นที่ผลิตโดยวิธีทางวิทยาศาสตร์ที่ใช้พลาสติกเรียกว่าพียูในการผลิต โดยหนังเทียมนี้จะถูกสร้างให้มีลวดลายราวกับหนังแท้ ด้วยคุณสมบัติชนิดนี้ทำให้การทำกระเป๋าในรูปแบบแฟชั่นเป็นไปได้โดยง่ายและสวยงาม                     2.หนัง PU ช่วยรณรงค์การฆ่าสัตว์ตัดชีวิต           การใช้หนังเทียมคือหนังPU ที่ทำขึ้นมาด้วยวัสดุสังเคราะห์พลาสติกทางวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้เราไม่จำเป็นต้องฆ่าสัตว์เพียงเพื่อนำหนังของมันมาประดิษฐ์กระเป๋า และในปัจจุบันหนังเทียม หรือหนังPU มีหลายแบบหลายลายที่ใกล้เคียงกับหนังจริงที่หากมองโดยเผินๆ ก็ไม่สามารถแยกออกได้เลยทีเดียว ถือว่าหนังเทียมเป็นข้อที่ดูแลสัตว์ป่าได้อย่างดีทีเดียว             3.หนังPU ช่วยให้ราคากระเป๋าประหยังลง           การใช้กระเป๋าหนังเทียมหรือหนังPU ในการสร้างกระเป๋าช่วยให้ราคากระเป๋าหนัง PU หรือหนังเทียมนั้นมีราคาไม่สูงเป็นการช่วยลดเงินให้กับผู้ที่นิยมแฟชั่นให้สามารถซื้อกระเป๋าแฟชั่นหนังเทียมหรือหนังPU ได้มากมายทีเดียว             4.คุณลักษณะหนังเทียมสมบูรณ์ไม่แพ้หนังแท้เลย           อย่างไรก็ตามหนังเทียมหรือหนังPU จะไม่สามารถระบายอากาศได้ดีเท่ากับหนังแท้ก็ตามแต่หนังเทียมก็ให้ความสวยงามสมบูรณ์ได้ไม่แพ้หนังจริงเลยเพราะลวดลายและลักษณะหนังเทียมหรือหนังPU ปัจจุบันนี้ใกล้เคียงกับหนังแท้มากอีกทั้งหนังเทียมยังมีน้ำหนักเบากว่าอีกด้วย เยี่ยม   ขอบคุณข้อมูล: https://bit.ly/2wGRGvy

การจด LECTURE ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง !

การจด LECTURE ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง !           การจดเลคเชอร์ถือได้ว่ามีความสำคัญมากในกระบวนการเรียนรู้และจดจำ เป็นการเขียนสรุปความรู้จากสิ่งที่ได้เรียนรู้มาจากห้องเรียนเพื่อไว้ใช้ทบทวนความรู้ในภายหลัง ยิ่งเราสามารถจดเลคเชอร์ได้ดี ได้สวยงาม เป็นระเบียบเรียนร้อย จะทำให้เราสามารถนำกลับมาอ่านทบทวนความรู้ ในสิ่งที่จดบันถึงนั้นได้ง่าย และเข้าใจได้เป็นอย่างดี           วันนี้ผมเลยมีไอเดียการจดบันทึก มาให้ทุกๆคนได้ลองนำไปใช้กันครับ ไม่เพียงแค่ทำให้การจดบันทึกดูง่ายขึ้น น่าอ่าน เป็นระเบียบ ที่สำคัญยังช่วยให้เรานั้นอยากที่จะนำกลับมาอ่านทบทวนอีกครั้ง และที่สำคัญช่วยให้เราเรียนดีขึ้นอีกด้วย …ไม่เชื่อละสิ +++ หากไม่เชื่อมาลองดูกันครับว่ามันจะทำให้ทุกๆคนอยากหยิบมันขึ้นมาอ่านอีกครั้งเพื่อทบทวนหรือไม่??? การจดบันทึก ( LECTURE) การจัด LAYOUT           การจัด Layout ถือเป็นสิ่งเริ่มแรกที่คุณควรทำก่อนเริ่มเขียนเลคเชอร์ ซึ่งเป็นการวางแผน จัดหน้าว่าจะจับอะไรให้อยู่ตรงไหน ทำให้เลคเชอร์คุณมีระเบียบและสวยงามยิ่งขึ้น คุมโทน           เริ่มกันที่การคุมโทนซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ช่วยทำให้สิ่งที่คุณจดดูเป็นเรื่องราวเดียวกัน ทำให้ออกมาดูสะอาดตาและเป็นระเบียบมาก วาดภาพประกอบ           สำหรับใครที่มีความสามารถด้านศิลปะ ลองวาดภาพประกอบในเลคเชอร์ของคุณดูนะครับ ซึ่งการวาดภาพประกอบเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้เลคเชอร์ของคุณไม่น่าเบื่อ และยังช่วยให้คุณสมารถจดจำสิ่งต่างๆ ได้ง่ายขึ้นอีกด้วยครับ โพสอิส           คุณสามารถใช้อุปกรณ์อย่างโพสอิสมาช่วยในการจดโน้ตที่สำคัญๆ ได้ ซึ่งสีสันของโพสอิสยังเป็นตัวช่วยให้คุณจดจำสิ่งที่อ่านได้ดีขึ้นครับ Mind mapping           เชื่อว่าหลายๆ คนคงเคยมีโอกาสได้ทำ mind mapping กันมาไม่มากก็น้อยตั้งแต่สมัยยังเด็ก ซึ่งการเขียน mind mapping จะเป็นการจัดระบบความคิดของคุณให้เป็นระเบียบยิ่งขึ้น ทำให้คุณสามารถจดจำสิ่งเหล่านั้นได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง           จะเห็นได้ว่าเลคเชอร์ที่ผ่านการจดอย่างมีวิธีการดูมีความสะอาดตาและน่าอ่านกว่าเลคเชอร์แบบไก่เขี่ยเป็นไหนๆ หากเราสามารถที่จะจดบันทึกได้อย่างเป็นระเบียบเรียบร้อย ก็จะทำให้สมุดบันทึกของเรานั้นน่าอ่าน และที่สำคัญเพิ่มการจดจำได้ดีอีกด้วยนะครับ ลองดูนะครับ …. ขอบคุณครับ ขอบคุณข้อมูล:  Sanook! Campus

เทคนิคการจำ

เทคนิคการจำ >> การรับรู้และการจดจำของมนุษย์เรานั้นมีความแตกต่างกัน บางคนมีความจำระยะสั้น บางคนมีความจำระยะยาว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยในหลายๆอย่างทั้งเรื่องของ อาหารการกิน เรื่องสภาพแวดล้อม การออกกำลังกาย และอีกหลายๆปัจจัย  ความจำนั้นมีความสำคัญมากสำหรับมนุษย์เรา ไม่เพียงแค่เพื่อการใช้ชีวิต แต่รวมไปถึง การเรียน การทำงาน ล้วนแล้วแต่ต้องอาศัยความจำทั้งสิ้น... วันนี้ผมเลยมีเทคนิคในการจำที่ทุกคนสามารถนำไปฝึกใช้กันได้ เพื่อประโยชน์อันสูงสุดของตัวทุกๆท่านเอง ^_^ เทคนิคการจำข้อมูล  1. อ่านข้อมูลที่ต้องการจดจำซัก 2-3 รอบ  อ่านข้อมูลทั้งหมดก่อนครับ โดยใช้เวลาไม่มาก แต่จะทำให้เราคุ้นเคย และสร้างความเข้าใจในเนื้อหาและลำดับของข้อมูลทั้งหมด ก่อนที่จะไปเริ่มจดจำข้อมูลสำคัญๆต่อไป   2. แบ่งข้อมูลออกเป็นช่วงสั้นๆ เป็นไปไม่ได้ที่เราจะจดจำข้อมูลทั้งหมดในครั้งเดียวใช่มั้ยครับ ดังนั้นเราจะต้องแบ่งมันออกเป็นช่วง และค่อยๆจำทีละส่วนๆ แบบนี้จะทำให้เราจดจำข้อมูลได้เร็วขึ้นครับ   3. กำหนดเลขลำดับ การกำหนดหมายเลขหรือลำดับให้กับข้อมูลแต่ละส่วน จะทำให้การจดจำง่ายขึ้น เนื่องจากสมองของเราจะมีวิธีจดจำ ตัวเลข กับข้อมูลเข้าไว้ด้วยกัน ซึ่งจะช่วยให้เรานึกได้ถึงข้อมูลได้ตามลำดับ   4. อ่านออกเสียง  เริ่มอ่านข้อมูลด้วยเสียงให้ตัวเองฟัง ซักรอบ 2 รอบ เพื่อเป็นการเพิ่มการเปิดช่องทางรับข้อมูลจากทางหู และ ทางสายตาด้วย   5. เริ่มจดจำข้อมูล เริ่มจดจำข้อมูลทีละส่วน ตามลำดับ เมื่อเริ่มจำได้ ก็ค่อยเลื่อนไปจำลำดับต่อไป เราจะค่อยๆจำได้ เพราะจะนึกถึงความต่อเนื่องของข้อมูล ทีละส่วนๆ ตามกันมา   6. คิด จำ ทบทวน  จากนั้นให้พูดซ้ำๆ ทีละส่วน ตามลำดับ โดยพยายามไม่ดูข้อมูลหรือโน้ต แต่ให้คิดถึงความหมายของสิ่งที่พูด นึกถึงที่มา สาเหตุ และ ผลหรือสิ่งที่ตามมา ของแต่ละส่วนไปเรื่อยๆ เพื่อที่เราจะสามารถนึกถึงข้อมูลที่จะติดตามกันมาเป็นลำดับ ให้ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ก็จะจำได้ค่ะ โดยเราอาจจะใช้ เทคนิคส่วนตัว เช่น การสร้างเป็นภาพหรือเรื่องภายในความคิดของเรา หรือ สร้างความเชื่อมโยงของคำแต่ละคำ เพื่อให้จดจำง่ายขึ้นไปอีก เป็นอย่างไรกันบ้างครับ สำหรับเทคนิคในการจำที่ผมนำมาฝากกันวันนี้ อยากให้ท่านผู้อ่านทุกๆท่านลองนำไปใช้ฝึกดูกันนะครับ การทำเพียงครั้งเดียวไม่ได้ช่วยให้เราเก่งขึ้นนะครับ ทุกๆอย่างล้วนอยุ่ที่การฝึกฝนจนเป็นนิสัย....  ที่มา :  Riya www.eduzones.com

7 วิธีทำให้คุณ(ผู้ชาย) มีสุขภาพแข็งแรง!!

7 วิธีทำให้คุณ(ผู้ชาย) มีสุขภาพแข็งแรง!! 1.หนึ่งแก้วหลังตื่นนอน           คุณผู้ชายที่ตื่นมาแล้วมองเห็นได้ง่าย การดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอนนั้นดีต่อสุขภาพ ( ควรดื่มก่อนแปรงฟัน ) เพราะน้ำลายในปากจะมีแบคทีเรียที่ดีต่อลำไส้ช่วยเรื่องการขับถ่าย และยังช่วยลดความเสี่ยงเรื่องต่อมลูกหมากอักเสบ วิธีง่ายๆอย่างนี้จึงเป็นการเพิ่มโอกาสการดื่มน้ำช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดชื่น เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างดี 2.อย่าพลาดอาหารเช้า           ไม่ว่าคุณจะวุ่นวายแค่ไหน ก็อย่าพลาดมื้อเช้าเพราะการกินมื้อเช้าและผักผลไม้ ช่วยลดความเสี่ยงสุขภาพไปได้เยอะ ทั้งเรื่องหลอดเลือดอุดตัน โรคหัวใจ และอัลไซเมอร์ ลองดัดแปลงอาหารเช้าทำง่ายๆได้สุขภาพมาแทน 3.ออกกำลังกาย           อย่าปล่อยให้เพลินไปกับเกมคอมพิวเตอร์ หรือคร่ำเคร่งกับหน้าที่การงานเสียจนละเลยสุขภาพ ลองเอ่ยปากชวนกันไปออกกำลังกายดูบ้าง เลือกชนิดกีฬาที่ชอบ คุณผู้ชายจะได้มีความยากเล่นมากขึ้น อาจเริ่มต้นจากกีฬาง่ายๆ อย่างเช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง ขี่จักรยาน รวมถึงการสมัครสมาชิกสปอร์ตคลับหรือซื้ออุปกรณ์กีฬาโปรดชิ้นใหม่ให้ด้วย จะช่วยให้มีความตั้งใจออกกำลังกายเพิ่มขึ้น 4.หาเวลาไปท่องเที่ยวบ้าง           ออกท่องเที่ยวผจญภัยกันดีกว่าแม้ไม่ต้องมีเวลามากก็ออกไปเปลี่ยนบรรยากาศได้ 5.ค้นหา ‘STYLE’ ที่เหมาะกับตัวเองสำหรับผู้ชาย           คำจำกัดความของ Style และ Fashion นั้นเป็นอย่างไร  แต่ความแตกต่างของสองสิ่งนี้ค่อนข้างที่จะชัดเจน เพราะตามความคิดเห็นของ Men Details นั้น Style จะมีความเฉพาะเจาะจงสำหรับบุคคลมากกว่า และมีความ “ถาวร” กับตัวของคนใส่มากกว่าสิ่งที่เป็น Fashion ซึ่งจะมาเพียงช่วงเวลาหนึ่งแล้วก็จากไป หรือแม้แต่เลือกทรงผมให้กับตัวเอง ลองถามตัวเองเล่นๆดูว่า เสื้อผ้าชิ้นนี้หรือทรงผมแบบนี้คือ Style ของตัวเองที่คุณอยากจะใช้ไปอีกนานๆ หรือเป็นเพียง Fashion ที่ ณ ช่วงเวลานี้คนอื่นๆนิยมใส่หรือนิยมตัดกันมากเท่านั้น 6.ดูแลสุขภาพและตรวจร่างกาย           พบแพทย์ตรวจร่างกายประจำปี และอย่าลืมตรวจเช็คภาวะพร่องฮอร์โมน เพราะฮอร์ตัวขับเคลื่อนสำคัญ เพื่อความสมดุลของร่างกาย 7.ดูแลสุขภาพน้องชาย           ฮอร์โมนเพศชาย เป็นฮอร์โมนที่สำคัญในการขับเคลื่อนชีวิตเซ็กซ์ของคุณ, เส้นผมเส้นขนต่างๆ ในร่างกาย, ผลิตสเปิร์ม, บำรุงรักษากระดูกและกล้ามเนื้อ และหากฮอร์โมนเพศชายลดลงก็จะส่งผลต่อระบบการทำงานต่างๆ    

7 วิธีเพิ่มความหล่อ

7 วิธีเพิ่มความหล่อ 1.ดูแลทรงผมและหนวดเครา            เลือกช่างทำผมคู่ใจ การมีช่างทำผมคือกฎข้อแรกเหนือกฎทั้งปวง เมื่อทรงผมโอเคแล้ว ต้องจัดระเบียบหนวดเคราด้วย ลองใช้วิธีโกนหนวดแบบใบมีดใบเดียว แบบคุณปู่คุณตาของคุณดู เพราะจะช่วยทำให้ผิวหน้าของคุณเกลี้ยงเกลาโดยที่ไม่มีรอยแดงจากสิวและผิวอักเสบ และทำให้สูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติบนใบหน้าน้อยที่สุด อย่าลมตกแต่งคิ้วที่เป็นส่วนสำคัญของใบหน้าด้วย 2.เก็บกวาดบ้านให้สะอาดเรียบร้อย            นี่คือกฎข้อที่สอง เพราะความหล่อต้องการแสงสว่างและอากาศที่ปลอดโปร่ง แต่ผู้ชายส่วนใหญ่มักเกิดมากับยีนสุดเซอร์ เลยอาจจะยากสักหน่อยสำหรับข้อนี้ ถ้าคุณไม่สะดวกที่จะทำด้วยตัวเอง ลองจ้างแม่บ้านให้มาทำความสะอาด ใช้บริการล้างรถ วานเพื่อนซี้ช่วยทำให้ในบางโอกาสอย่าปล่อยให้ชีวิตอันรกรุงรัง มาหยุดความหล่อเอาไว้เด็ดขาด 3.บำรุงและปกป้องผิว            ทามอยส์เจอไรเซอร์อย่างน้อยวันละครั้ง และใช้ SPF เมื่อต้องออกไปข้างนอกล้างหน้าให้ถูกวิธีและให้ใบหน้าได้รับการพักผ่อน นวดหน้าเข้าสปาอย่างน้อยก็เดือนละครั้ง ถ้าจะให้ดีกว่านั้นก็คือทุกครั้งที่คุณนอนดึก ต้องเดินทางเป็นเวลานาน พบเจอกับอากาศหนาวเย็น หรือผิวถูกทำร้ายจากแสงแดด ควรกดปุ่มรีเซ็ทให้ผิวของคุณทุกครั้ง 4.ใส่ใจทุกส่วนของร่างกาย            ทะนุถนอมดวงตา ลดการใช้งานโดยการพักสายตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นประจำ ฟันต้องขาวสะอาด แปรงฟันวันละสองครั้งด้วยแปรงขนนุ่มและซอกซอนได้ลึก พบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน ทำความสะอาดมือและเท้าด้วยน้ำและสบู่ ตัดแต่งเล็บให้ดูดีอยู่เสมอ และใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวมือและเท้าทุกครั้ง 5.กำจัดเหงื่อและกลิ่นตัว            อย่าปล่อยให้เหงื่อและกลิ่นตัวทำคุณหมดหล่อ การลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนช่วยได้มาก อาบน้ำเย็นหลังออกกำลังกาย และทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อก่อนนอน ที่อาจช่วยยึดการทำงานของต่อมเหงื่อได้ หรือจะเลือกกำจัดเหงื่อและกลิ่นตัวด้วยโบท็อกซ์หรือเลเซอร์ก็ได้เช่นกัน แต่ถ้าคุณอยากดูหล่อมากขึ้นลองฉีดน้ำหอมกลิ่นที่บ่งบอกความเป็นตัวเองแล้วรอดูผลลัพธ์สิ 6.เสื้อผ้าเครื่องแต่งกายต้องพร้อม            มีเสื้อผ้าดีๆ ที่สวมใส่ไปข้างนอกได้ทุกโอกาส เสื้อเชิ้ตสำหรับสวมใส่ไปทำงาน ชุดสูทในโอกาสสำคัญ รวมถึงเสื้อกันฝน เสื้อโค้ท แจ๊คเก็ตและเสื้อหนังเลือกแว่นตาทรงที่รับกับใบหน้า ถ้าคุณมีหน้าเหลี่ยมให้เลือกกรอบกลม ที่สะอาดและเหมาะกับคุณด้วย เพราะผู้หญิงเราสังเกตและประเมินผู้ชายจากากรแต่งตัวก่อนจริงๆ นะ 7.มีทักษะ รอบรู้ ทันเหตุการณ์            การมีทักษะอย่างหนึ่งติดตัวเอาไว้ เพิ่มความน่าสนใจในตัวคุณได้มาก อย่างเช่น มีอาหารเมนูเด็ดประจำตัวที่คุณทำได้ดี เล่นดนตรีสักหนึ่งชิ้น หรือพูดภาษาที่สามได้ เป็นต้น และถ้าอยากหล่อแบบมีกึ๋นก็ต้องทำตัวให้กระตือรือล้น ทันโลกทันเหตุการณ์ และอย่าลืมเป็นสุภาพบุรุษและมีมารยาท ที่นับว่าเป็นเสน่ห์และศิลปะในการสื่อสาร ที่ช่วยอัพเกรดความหล่อของคุณได้เยอะเลย ขอบคุณข้อมูลจาก: http://www.haijai.com/

SPORTS: ศูนย์รวมข่าวกีฬา

MC Mary Kom enters Asian Championships

MC Mary Kom remains on course to win a fifth gold medal in the Asian Boxing Championships as she beat Japan’s Tsubasa Komura on Tuesday. Mary Kom, who is a five-time world champion, won by a unanimous 5-0 verdict to make the summit clash for the fifth time in only six appearances in the tournament. Although this will be her fifth golf overall if she wins it, she will be winning her first in the 48kg category. Although 48 kg has been her preferred weight category, Mary Kom has been competing in the 51 kg category fir the past five years. The

NEWS : ข่าวสารน่ารู้

FACEBOOK PAGES

Login

EDUCATION ZONES

ข่าวสารการสอบงานราชการ : ครูวันดี

ข่าวเปิดสอบบรรจุรับราชการ

เรื่องน่ารู้

Tags